-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈素辉 医师
辉县市第二人民医院
一级甲等
中医科
-
肩部和脖子酸痛不适且按压疼痛明显，可能是由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、颈部筋膜炎等原因引起。 1. 不良姿势：长时间低头或仰头，会使肩颈肌肉处于紧张状态，引发酸痛。应注意保持正确姿势，定时活动肩颈。 2. 肌肉劳损：过度使用肩颈肌肉，如长期负重、频繁重复动作等，导致肌肉疲劳和损伤。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等刺激或压迫神经、血管，引起肩颈疼痛。需进行物理治疗，如牵引。 4. 肩周炎：肩部关节周围软组织发生炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。适当进行肩部伸展运动。 5. 颈部筋膜炎：筋膜的无菌性炎症，多与劳累、受寒等有关。注意保暖，避免劳累。 出现肩部和脖子酸痛不适，不要盲目用药，应先明确原因。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。可选择骨科或康复科进行诊治。
2024-11-28 11:56
-
推荐医院
更多>
医院问答
更多>
-
-
早泄的心理调理方法有哪些
吉林男科医院 2023-12-17
-
-
阳萎早泄治疗
鹤岗男科医院 2023-12-17
-
-
为什么我勃起困难
金昌男科医院 2023-12-17
-
-
弱精为什么需要戒烟
吉林男科医院 2023-12-17
-
-
为什么会射精快
邯郸男健医院 2023-12-17
最新问答
可穿戴设备能监测腹股沟疙瘩按压疼痛吗？
可穿戴设备能监测平躺肚脐眼下面硬的异常吗？
社区支持如何助力腋下硬疙瘩患者康复？
压力大引发疝气如何心理调适和治疗？
家庭关怀对脂肪瘤患者康复有何作用？
脾脏切除患者会面临哪些心酸情况？
女性腹股沟淋巴结痛导致心理压力大怎么办？
健康大数据能揭示右胯骨内侧器官哪些疾病潜在风险？
长期接触有害物质，腋下为何易长硬疙瘩？
职场人后背麻该如何轻松缓解？
运动对疝气治疗有帮助吗？最佳运动方案是啥？
可穿戴设备监测脂肪瘤靠谱吗？
脾脏切除后怎样提升生活质量？
社区如何支持大腿根部硬疙瘩患者？
心理调节能助力摆脱腹股沟疙瘩按压疼痛吗？
职场人右肋下有硬块是癌症找上门了吗？
情绪调节不好会加重腋下硬疙瘩问题吗？
疝气怎么治疗，营养搭配有什么帮助？
后背麻麻的可能有哪3种隐藏病因？
脖子两边筋疼可能是由哪些病因引起的？