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长期文字编辑工作后脖子疼手麻怎么办

我是一名报社编辑,长期进行文字编辑和校正工作,工作快8年了,最近总觉得脖子疼,手也麻,该怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    长期文字编辑工作后出现脖子疼手麻,可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、神经受压、血液循环不畅、不良姿势等原因导致的。 1. 颈部肌肉劳损:长时间保持同一姿势,颈部肌肉过度紧张,产生疼痛和麻木。可通过按摩、热敷缓解,也可在医生指导下使用活血止痛膏等外用药。 2. 颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经和血管。需进行颈椎磁共振等检查明确,治疗包括颈椎牵引、物理治疗,药物如颈复康颗粒、甲钴胺片等。 3. 神经受压:胸廓出口综合征等疾病可导致神经受压。明确诊断后,可能需要手术解除压迫。 4. 血液循环不畅:颈部血管狭窄或痉挛影响血液供应。可应用改善循环的药物,如银杏叶片等。 5. 不良姿势:长期低头、歪头等不良姿势会加重颈部负担。要注意调整姿势,进行颈部伸展运动。 总之,出现脖子疼手麻不可忽视,应及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。同时,日常要注意颈部保健,避免长时间伏案工作。

    2024-11-28 01:30
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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