额窦炎头疼通常难以自愈。其发生与多种因素相关，如感染、鼻腔结构异常、免疫功能、环境因素及过敏反应。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.感染因素：多由细菌、病毒感染引起，如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。
2.鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲，影响鼻窦引流，易致炎症。
3.免疫功能：自身免疫功能低下时，抵御病原体能力减弱。
4.环境因素：空气污染、化学刺激物可诱发。
5.过敏反应：对花粉、尘螨等过敏也可能引发。
治疗方面，首先要明确诊断，可通过鼻窦CT等检查。治疗方法包括药物治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等抗生素，以及鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂；还可进行鼻腔冲洗。若病情严重，药物治疗无效，可能需手术治疗。治疗期间要注意休息，避免劳累，饮食清淡。
总之，额窦炎头疼一般不能自愈，需及时就医，采取适当治疗措施。

患者好，额窦炎引起头疼很难自愈，因为额窦口较小，出现炎症容易堵塞窦口，很难自己愈合。通常需要及时用药治疗，比如可以口服用药，比如可以口服阿莫西林克拉维酸钾片或者希刻劳，结合口服桉柠蒎肠溶软胶囊，鼻喷糠酸莫米松鼻喷剂，如果用药一个月无效，就需要通过手术治疗，做鼻窦开放术或者鼻窦球囊扩张术，一般是需要到三甲医院才能做。