频繁流鼻血但血常规正常，可能是环境干燥、鼻部损伤、鼻部炎症、高血压、维生素缺乏等原因造成的。 1. 环境干燥：空气过于干燥时，鼻黏膜水分蒸发过快，容易破裂出血。可使用加湿器增加空气湿度。 2. 鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻等行为导致鼻黏膜损伤，引起出血。应避免此类行为。 3. 鼻部炎症：如鼻炎、鼻窦炎等，炎症刺激鼻黏膜，使其充血肿胀，容易出血。需针对炎症进行治疗，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。 4. 高血压：血压过高会导致鼻部小血管压力增大，容易破裂出血。要控制血压，遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药。 5. 维生素缺乏：维生素 C、维生素 K 等缺乏会影响凝血功能，导致鼻出血。可适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜水果。 频繁流鼻血需要引起重视，若自行处理后仍无改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好：已经流鼻血3次了，几天流一次，血常规检查正常，这个情况既然做了血常规是没有问题的话，那么就不是血液系统的问题了，没有必要在去化验血常规，目前的症状考虑是由于鼻腔炎症或者是上火缺乏维生素的问题引起的，可以服用适当的消炎药配合大量的维生素C片来进行治疗一段时间试试的，平时应该多喝水，多吃蔬菜和水果类的食物比较好。祝你健康！

老年人经常出现鼻出血，一定要通过鼻镜检查确定具体出血的部位，出现这样的出血跟高血压是有关系的，同时也需要注意平时是不是口服了抗凝药物，如果是平时口服阿司匹林肠溶片，也可以造成类似的鼻出血，针对这样的情况最好是停止口服抗凝药，同时可以在鼻镜检查一下，确定出血部位进行局部治疗。