吃龟鹿补肾丸运动后小腿筋拉伤是否与之有关_即问即答

吃龟鹿补肾丸运动后小腿筋拉伤是否与之有关

2024-11-28 09:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

吃龟鹿补肾丸后运动，轻度运动小腿筋拉伤像炸裂一样感觉，是否跟吃龟鹿补肾丸壮筋骨功效有关！

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

吃龟鹿补肾丸后运动出现小腿筋拉伤像炸裂一样的感觉，可能与龟鹿补肾丸无关，而是由多种因素导致的，如运动前未充分热身、运动强度过大、肌肉疲劳、姿势不正确、缺乏锻炼等。 1. 运动前未充分热身：热身能提高肌肉温度和柔韧性，减少受伤风险。若未做好热身，肌肉突然受力，容易拉伤。 2. 运动强度过大：超出自身肌肉承受能力，易造成肌肉损伤。 3. 肌肉疲劳：长期或频繁运动，肌肉未得到充分恢复，再次运动时易受伤。 4. 姿势不正确：运动时姿势不规范，肌肉受力不均，增加拉伤概率。 5. 缺乏锻炼：平时运动少，肌肉力量和柔韧性不足，运动时易出现损伤。总之，小腿筋拉伤一般与龟鹿补肾丸关系不大。出现拉伤后应及时休息、冰敷、包扎等处理。若症状严重，需及时就医。治疗药物如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药气雾剂等，但用药需遵医嘱。建议平时养成良好的运动习惯，做好热身和防护。
2024-11-29 05:05

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是头晕? 　　头晕系指间歇性或持续性的头重脚轻和摇晃不稳感为其症状，多于行立起坐中加重。系由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。详细的病史询问是评估患者头晕的首要工作，例如患者如何描述头晕的症状。头晕是一种对空间移动或空间迷失的感觉，这种感觉可能是头部的感觉，也可能是身体的感觉，或两者皆有。查看全文»

疾病症状：贫血低血糖

推荐医生 更多»