吃龟鹿补肾丸后轻度运动小腿筋拉伤，是药的原因吗？_即问即答

吃龟鹿补肾丸后轻度运动小腿筋拉伤，是药的原因吗？

2024-11-27 17:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

吃龟鹿补肾丸后轻度运动，小腿筋拉伤像炸开一样，是否是吃龟鹿补肾丸壮筋骨的原因

回答1
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吃龟鹿补肾丸后轻度运动小腿筋拉伤像炸开一样，不一定是龟鹿补肾丸壮筋骨导致的。可能的因素有：运动前准备不充分、运动姿势不正确、小腿肌肉力量不足、运动强度突然增加、本身存在小腿筋腱问题等。 1.运动前准备不充分：运动前没有充分热身，肌肉和筋腱未适应运动状态，容易在运动中受伤。 2.运动姿势不正确：姿势错误会使小腿受力不均，增加筋腱受伤的风险。 3.小腿肌肉力量不足：平时缺乏锻炼，小腿肌肉力量薄弱，难以承受运动带来的压力。 4.运动强度突然增加：若运动强度超出身体能承受的范围，小腿筋腱易受损。 5.本身存在小腿筋腱问题：如之前有过小腿筋腱的损伤或炎症，未完全恢复时运动易再次拉伤。总之，小腿筋拉伤的原因较为复杂，不能简单归咎于服用龟鹿补肾丸。若出现拉伤，应及时休息、冰敷，并在必要时就医。可在医生指导下使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。同时，日后运动要注意科学合理，做好准备和防护。
2024-11-28 11:26

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