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申兰阔 医师
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孕妇进行葡萄糖耐量试验时出现空腹血糖稍高，而喝完葡萄糖粉后两次正常，可能与多种因素有关，如饮食、激素变化、睡眠、运动和遗传等。 1. 饮食：孕期若摄入过多高糖、高脂肪食物，可能影响空腹血糖。应调整饮食结构，增加蔬菜、全谷物等摄入。 2. 激素变化：孕期体内激素水平改变，如孕激素、雌激素等，可能导致血糖波动。 3. 睡眠：睡眠不足或质量差，易引起内分泌紊乱，影响血糖。保证充足且良好的睡眠至关重要。 4. 运动：运动量不足，身体代谢减缓，可能使血糖控制不佳。适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽等。 5. 遗传：若家族中有糖尿病患者，孕妇患妊娠期糖尿病的风险相对较高。 总之，孕妇出现这种情况需要密切关注，调整生活方式。必要时，应遵循医生建议进一步检查和治疗。
2024-11-28 07:39
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