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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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低血糖是指血糖浓度低于正常范围的情况，可能导致头晕、乏力等症状。应对低血糖，需要采取立即措施缓解症状、调整饮食、规律作息、适当运动以及必要时就医治疗等。 1. 立即缓解症状：当出现低血糖症状时，应立即补充糖分，如食用糖果、饼干或饮用含糖饮料。 2. 调整饮食：保证每日规律进餐，尤其是早餐，增加富含碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的食物，如全麦面包、鸡蛋、牛奶等。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于维持血糖稳定。 4. 适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，但要注意避免在空腹时剧烈运动。 5. 就医治疗：如果低血糖频繁发作或症状严重，应及时就医，查明原因，可能需要进行相关检查，如血糖监测、胰岛素释放试验等，并在医生指导下使用药物，如格列本脲、格列齐特、二甲双胍等。 总之，对于因经常不吃早饭导致的低血糖，要重视生活方式的调整，必要时寻求医疗帮助，以预防低血糖的再次发生。
2024-11-28 18:12
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
