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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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一般来说记性不好不是病。每个人的记忆力强弱是不同的,这存在个体差异,另外,如果平时经常的精神疲劳,夜间睡眠不足,也会影响到记忆力,可以出现记忆力下降。患者可以在睡前喝杯热牛奶,对于改善睡眠有帮助。
2019-01-08 10:15
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