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李希弘 医师
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慢性咽炎的防治需要从生活习惯、饮食调整、环境改善、避免刺激、积极治疗相关疾病等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，适度运动增强体质。 2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多喝水。 3.环境改善：保持室内空气湿润、清洁，避免长时间处于粉尘、烟雾等污染环境中。 4.避免刺激：减少过度用嗓，避免高声喊叫。 5.积极治疗相关疾病：如鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等，这些疾病可能会引发或加重慢性咽炎。 6.药物治疗：症状明显时，可在医生指导下使用药物，如西瓜霜含片、金嗓子喉片、蒲地蓝消炎口服液等。 总之，防治慢性咽炎需要综合多方面的措施，并且要持之以恒。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-08 17:24
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