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请问高血脂症的人需要减轻体重该要怎么减？

2018-12-15 08:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：血脂异常

问题：

请问高血脂症的人需要减轻体重该要怎么减？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

高血脂症的人需要减轻体重，建议可从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是很好的一种减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量别高，平时可多吃纤维素多的东西，比如笋、芹菜、苦瓜等。
2018-12-15 10:02

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