有时感觉脑子有嗡嗡声且心里毛糙，可能由生理因素、耳部疾病、精神心理因素、脑血管疾病、颅内病变等引起。 1.生理因素：长期睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等，可导致大脑功能紊乱，出现这种症状。应调整作息，保证充足睡眠，适当放松心情。 2.耳部疾病：如中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病等，耳部病变会影响听觉功能，产生异常声响。需针对耳部疾病进行治疗，如使用抗生素、改善内耳循环的药物等。 3.精神心理因素：焦虑、抑郁等精神心理障碍，可能引发躯体症状，包括脑部的异常感觉。可通过心理治疗、抗焦虑抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等来改善。 4.脑血管疾病：脑动脉硬化、脑血管狭窄等，影响脑部供血，产生异常声响。治疗常包括改善脑循环的药物，如尼莫地平、银杏叶片等。 5.颅内病变：颅内肿瘤、脑积水等，压迫神经或影响颅内压力，导致症状。需根据具体病情，采取手术或药物治疗。 总之，如果经常出现脑子嗡嗡响且心里毛糙的情况，应及时就医，进行相关检查，如耳部检查、头颅 CT 或磁共振成像等，以明确病因，采取针对性治疗。

你好，最好是去医院详细检查一下。治疗常用血管扩张剂改善内耳血循环，或改善内耳组织能量代谢的药物，如低分子右旋糖酐、丹参片等，服用些维生素A、维生素B等药物，还有就是高压氧治疗及混合氧治疗. 要保持情绪稳定，加强锻炼，增强体质。

出现这种情况考虑还是脑鸣跟肾虚或神经衰弱都有关系，大多数情况下需要口服中成药来治疗，建议服用健脑补肾丸，也可以口服安神补脑液，平时需要保持心情舒畅，注意不能吸烟，喝酒也不能吃辛辣刺激性食物，如果有脑缺血脑供血不足引起的，可以通过口服西比灵来治疗，也可以服镇静催眠药治疗。