失眠且头部不适可能由多种原因引起，如心理压力、神经功能紊乱、脑部疾病、内分泌失调、环境因素等。就诊科室的选择需综合考虑症状的特点和严重程度。 1.心理压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等心理因素可能导致失眠和头部不适。这种情况下，身心科可能更适合，医生会通过心理评估和疏导来帮助缓解症状。 2.神经功能紊乱：自主神经功能失调，影响睡眠和头部的感觉。可通过神经功能检查来明确，治疗上可能会使用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 3.脑部疾病：如脑血管疾病、脑部肿瘤等，需要进行头颅 CT、核磁共振等检查。明确诊断后，根据病情采取相应的治疗措施，可能包括药物治疗（如阿司匹林、尼莫地平）或手术治疗。 4.内分泌失调：甲状腺功能亢进或减退等内分泌问题也可能引发。通过测定甲状腺激素水平等检查确诊，治疗常使用甲巯咪唑、左甲状腺素钠等药物。 5.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境影响睡眠，进而导致头部不适。改善环境后症状可能会缓解。 总之，失眠头不舒服的原因较为复杂，需要综合考虑各种因素。建议先到内科进行初步检查和诊断，如有必要，再转诊至身心科。

您的情况失眠的话，可以到医院神经内科做个详细的检查看看，明确病因以后正规治疗，平时注意睡前喝杯牛奶有调整睡眠的作用，还要注意适当的锻炼身体，增强体质！

你好，对于你目前的失眠的情况，首先需要找出是什么原因而引起的失眠？是最近事情多，烦躁不安压力过大等有关的。如果是这些问题的话，可以适当的出去走走，多和别人交流谈心等，散散心情，减轻心理的压力等，一般是可以逐渐的达到改善的，另外晚上尽量不要熬夜，睡觉前不要喝咖啡等。