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糖尿病患者能否经常喝老火汤?

糖尿病

糖尿病患者可以经常喝老火汤吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    糖尿病患者不建议经常喝老火汤。这是因为老火汤通常嘌呤含量高、油脂多、盐分重,且营养成分易流失,对糖尿病患者的血糖、血脂、血压控制不利。 1. 嘌呤含量高:老火汤长时间炖煮,嘌呤易溶于水,糖尿病患者若合并高尿酸血症,会加重病情。 2. 油脂过多:汤中的油脂可导致血脂升高,增加心血管疾病风险。 3. 盐分较重:易引起血压波动,影响血管健康。 4. 营养流失:长时间熬煮使维生素等营养成分破坏。 5. 影响血糖:汤中的食材经长时间炖煮,碳水化合物易被吸收,导致血糖升高。 总之,糖尿病患者应尽量少喝老火汤,日常饮食宜清淡、营养均衡,多吃新鲜蔬菜、适量优质蛋白,遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则。

    2024-11-22 03:23
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