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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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糖尿病患者合理喝牛奶，要考虑牛奶种类、饮用时间、饮用量、搭配食物、自身血糖控制情况等。 1.牛奶种类：优先选择低脂或脱脂牛奶，减少脂肪摄入。 2.饮用时间：可在两餐之间，如上午 10 点、下午 3 点左右，避免血糖波动。 3.饮用量：每天 250 毫升左右为宜，不宜过多。 4.搭配食物：配合一些蔬菜、坚果等，增加营养均衡。 5.自身血糖控制：血糖控制良好时可适量饮用，若血糖不稳定，应咨询医生建议。 总之，糖尿病患者喝牛奶要综合多方面因素，根据自身情况合理安排，同时要定期监测血糖，以确保血糖稳定。
2024-11-15 04:39
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