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糖尿病病人秋季应如何保健

糖尿病

糖尿病病人如何过秋

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    糖尿病病人在秋季需要注意饮食调整、运动适度、血糖监测、预防感染、情绪管理等。 1. 饮食调整:秋季气候干燥,糖尿病患者应多吃滋阴润燥的食物,如梨、百合、银耳等,同时控制主食摄入量,避免高糖、高脂食物。 2. 运动适度:选择适合秋季的运动,如散步、慢跑、太极拳等,注意运动时间和强度,避免过度劳累。 3. 血糖监测:秋季血糖容易波动,要增加血糖监测频率,及时了解血糖变化,调整治疗方案。 4. 预防感染:秋季温差大,易感冒,要注意保暖,预防呼吸道感染。皮肤也容易干燥瘙痒,注意保湿,避免抓破皮肤引发感染。 5. 情绪管理:秋季容易产生悲秋情绪,患者要保持乐观心态,避免情绪波动影响血糖。 总之,糖尿病病人在秋季要从多个方面加以注意,积极做好自我管理,以稳定血糖,预防并发症。

    2024-11-21 14:45
就医问药

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