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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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发现糖尿病可从症状表现、血糖检测、家族病史、身体肥胖情况、生活习惯等方面入手。 1.症状表现：糖尿病患者可能出现多饮、多食、多尿、体重减轻等典型症状。若经常感到口渴、频繁排尿、容易饥饿但体重下降，需警惕糖尿病。 2.血糖检测：通过血糖仪自测血糖或到医院进行静脉血糖检测，包括空腹血糖、餐后 2 小时血糖等。若空腹血糖≥7.0mmol/L 或餐后 2 小时血糖≥11.1mmol/L，可能患有糖尿病。 3.家族病史：若家族中有糖尿病患者，尤其是直系亲属，自身患病风险会增加，应定期进行血糖检查。 4.身体肥胖：肥胖尤其是腹型肥胖者，胰岛素抵抗增加，患糖尿病的几率升高。 5.生活习惯：长期不健康的饮食，如高糖、高脂饮食，缺乏运动，长期精神紧张、压力大等，均可能诱发糖尿病。 总之，要重视身体发出的异常信号，保持良好的生活习惯。若怀疑有糖尿病，应及时就医检查，以便早发现、早诊断、早治疗。
2024-11-15 06:24
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