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孟庆福 医师
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糖尿病患者可以吃玉米面，但要注意控制量，并结合自身血糖情况、饮食搭配、烹饪方式、运动量等综合考虑。 1. 血糖情况：患者血糖控制稳定时，可适量食用；若血糖波动大，应谨慎。 2. 饮食搭配：搭配蔬菜、优质蛋白等，保证营养均衡，减少玉米面的占比。 3. 烹饪方式：避免油炸或加糖，选择蒸煮等低油低糖的做法。 4. 运动量：运动量大时，可适当增加食用量；运动量小则要控制。 5. 个体差异：不同患者对玉米面的血糖反应可能不同，需密切监测血糖。 总之，糖尿病患者在食用玉米面时，要综合多方面因素考量，以保持血糖的稳定。同时，定期监测血糖，根据血糖变化调整饮食方案。
2024-11-12 20:28
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