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隔水炖盅 做哪些粥营养又好吃?帮推荐下

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    内分泌科

    枸杞猪脑汤 原料: 枸杞子10克、猪脑1个、姜丝适量。 制法:
    1.枸杞子、姜丝洗净;猪脑洗去血浆。
    2.将猪脑放入开水锅中焯一下。
    3.先将姜丝、枸杞子放进炖盅里,加清水适量,武火煮沸后,改用文火炖半小时,加入猪脑,再炖15分钟

    2014-01-03 13:48
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