-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁丽红 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
-
孕妇可以吃红米加白米煮的粥。同时，孕妇饮食还有诸多注意事项，如食物选择、营养搭配等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-11-29 21:28
1.食物选择：孕妇应少吃桂圆、山楂、螃蟹。
2.饮品注意：少喝咖啡、浓茶。
3.营养侧重：多吃水果、蔬菜补充维生素。
4.蛋白质摄入：多吃含蛋白质高的食物，如瘦肉、蛋类。
5.主食搭配：粗细粮合理搭配，保证能量供应。
总之，孕妇饮食要多样化，保证营养均衡，以利于自身和胎儿健康。
-
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
