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17岁身高1.63米,担心长不高怎么办

17岁身高1.63米,担心长不高怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    严晋华 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.遗传因素:身高受遗传影响较大,父母身高对子女有一定影响。
    2.营养因素:应均衡饮食,多吃富含蛋白质、钙、锌等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等。
    3.睡眠因素:保证充足睡眠,有利于生长激素分泌,促进身高增长。
    4.运动因素:多参加跳绳、篮球等运动,有助于骨骼发育。
    5.疾病因素:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高,需及时诊治。
    17岁仍有长高的可能,建议先到医院检查骨骺线,明确生长情况,再采取相应措施。

    2018-03-11 20:14
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