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回答1
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徐明彤 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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糖尿病人吃汤圆需谨慎,取决于血糖控制情况、汤圆种类、食用量、食用时间及搭配食物等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-11 15:17
1.血糖控制情况:若血糖稳定,可少量食用;血糖高则不宜吃。
2.汤圆种类:无糖汤圆可少量尝试,传统甜馅汤圆升糖快应避免。
3.食用量:少量吃,如1-2个,避免过量导致血糖波动。
4.食用时间:可在两餐之间吃,不宜餐后马上吃。
5.搭配食物:同时搭配蔬菜等膳食纤维丰富的食物。
总之,糖尿病人吃汤圆要综合考虑多种因素,以控制血糖稳定。
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