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回答1
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李映桃 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
产科（广州重症孕产妇救治中心）
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宝宝断奶时，妈妈可通过饮食、药物等方式促进回奶，如减少汤水摄入、服用回奶药、食用回奶食物等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-20 17:04
1.减少汤水摄入：避免食用猪蹄汤、鲫鱼汤等催乳汤水，减少乳汁分泌。
2.服用回奶药：维生素B6、炒麦芽、乙烯雌酚等，有助于回奶，但需遵医嘱。
3.食用回奶食物：韭菜、山楂、花椒等，有一定的回奶作用。
4.避免刺激乳头：减少对乳头的刺激，不要频繁挤奶。
5.调整心态：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，以免影响回奶。
妈妈回奶需要一定时间和过程，期间要注意观察身体状况，如有异常应及时就医。
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就医问药
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