-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张志敏 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
-
宫寒艾灸肚子,要注意穴位选择、艾灸距离、艾灸时间、艾灸频率和艾灸前后注意事项等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-04-12 13:04
1.穴位选择:常选气海、关元、中极等穴位。
2.艾灸距离:以皮肤感到温热但不烫伤为宜,约2-3厘米。
3.艾灸时间:每次15-20分钟。
4.艾灸频率:每周2-3次。
5.艾灸前后注意事项:艾灸前不宜过饱或过饥,艾灸后注意保暖,避免受寒。
正确的艾灸方法有助于改善宫寒症状,但需长期坚持。如艾灸过程中出现不适,应及时停止并就医。
-