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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
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外科
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一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治 : 粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高;红枣可以补血补气,又能有效地增强免疫力;再加一份鸡肉三明治,这样搭配的早餐可以让体力彻底充沛起来,足以应付一上午繁重而忙碌的工作,是高强度工作量的职业女性之首选方案。
2013-12-18 13:47
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