快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

大龄男女相亲时如何保持身心健康?

大龄男女相亲时如何保持身心健康?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    洪军 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    心理科

    大龄男女相亲时保持身心健康,需注意心理调适、形象管理、沟通技巧、生活习惯、社交能力等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.心理调适:保持积极乐观心态,避免焦虑紧张,增强自信。
    2.形象管理:注重仪表整洁,穿着得体,展现良好形象。
    3.沟通技巧:善于倾听,表达清晰,尊重对方观点。
    4.生活习惯:规律作息,健康饮食,适度运动。
    5.社交能力:学会融入对方社交圈,拓展共同话题。
    总之,大龄男女相亲时从多方面调整自身状态,有助于提升相亲成功率和个人幸福感。

    2013-12-18 20:43
推荐医院 更多>
医院问答 更多>
贵阳哪里有正规的心理咨询机构?

贵阳哪里有正规的心理咨询机构?

贵阳中医脑康医院 2023-11-02
贵阳哪里可以治疗抑郁症?

贵阳哪里可以治疗抑郁症?

贵阳中医脑康医院 2023-11-07
贵阳看抑郁症大概多少钱?

贵阳看抑郁症大概多少钱?

贵阳中医脑康医院 2023-11-07
贵阳治疗抑郁哪家医院好?

贵阳治疗抑郁哪家医院好?

贵阳中医脑康医院 2023-11-07
贵阳心理咨询哪里好?

贵阳心理咨询哪里好?

贵阳中医脑康医院 2023-11-07