怀孕晚期不缺钙的话，一般不需要补充了，免得过度补钙引起顺产困难，生活规律，饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，饮食多样化，可以吃些肉蛋鱼，多喝奶，怀孕后期三个月不要同房，免得引起早产，定期复查，宝宝一切正常，就不用担心，希望我的解答会对你有所帮助，祝你好孕！

不缺就不用补~我也是想顺产的，开始一直也不缺，上个月时候缺了一点~医生让我补一个月就可以，不用补太多。我现在都是断断续续的吃，不是天天吃。但是缺钙以后每天都有坚持喝牛奶，以前都不爱喝。不敢补太多吖，怕生时候不好生。又怕宝宝缺钙，因为宝宝在胎里缺的东西，后天是补不回来的。想着下次产检时候再去做个检查，看看还缺不了。不差很多就不补了。希望我们的宝宝都能健康哦

不要盲目补钙，特别是孕晚期，容易让孩子骨骼发育过于成熟，平时多喝牛奶，多吃豆制品，额外只要吃纽曼思d3帮助饮食里钙吸收就行

我一直没有补钙，上次产检产科医生让去看营养科，那个科医生给开了一瓶才吃了半个多月，腿偶尔会抽筋，真不知道该不该补呢

要的，补一下好些吧，我那时候从怀孕七个月一直补到宝宝三个月，多补点钙对你自己对宝宝都好

怀孕晚期尽量补钙吧。一般来说怀孕了很容易缺钙的。有的人哺乳期还吃钙片的。

您好！您现在可适当补钙。