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回答1
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张国超 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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血脂高患者能否吃鱿鱼,取决于多个因素,如血脂水平、整体饮食结构、身体状况、鱿鱼摄入量、烹饪方式等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-10-30 11:14
1.血脂水平:若血脂控制较好,少量食用无妨;若严重超标,应避免。
2.整体饮食结构:若日常饮食已富含高脂食物,不宜再吃鱿鱼。
3.身体状况:伴有高血压、糖尿病等疾病时,应谨慎食用。
4.鱿鱼摄入量:少量偶尔食用影响小,大量频繁食用不利。
5.烹饪方式:清蒸、水煮相对健康,油炸、烧烤增加油脂摄入。
血脂高患者并非绝对不能吃鱿鱼,关键在于综合考虑上述因素,合理控制摄入量和烹饪方式。
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