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回答1
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程张军 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
普通外科
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冬天防止手冻伤，需从多方面入手，包括改善末梢循环、做好保暖措施、增强自身抵抗力、注意手部护理及避免长时间暴露在寒冷环境中。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-14 18:34
1.改善末梢循环：平时多活动手部，促进血液循环。
2.做好保暖措施：外出戴厚手套，使用暖手宝等。
3.增强自身抵抗力：均衡饮食，保证充足睡眠，适当运动。
4.注意手部护理：洗手后及时擦干并涂抹护手霜。
5.避免长时间暴露：减少在寒冷户外停留时间，若必须，定期对手部进行保暖。
6.使用预防药物：可涂抹冻疮膏、维生素E乳、肝素钠乳膏等，但需遵医嘱。
做好以上措施，能有效降低冬天手部冻伤的风险。
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回答2
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冬季一定要注意防寒保暖，可以戴手套，使用暖手宝或者是暖贴，促进手部血液循环。平时应用温水洗手，尽量避免接触冷水，可以减少手冻伤的机率。如果需要长时间在户外活动，可以经常搓搓手，拍拍手，多活动，摩擦生热，可以产生热量。您可以多擦护手霜，多做一些手指操，尽量让手多活动，促进血液循环，减少冻疮。
2019-12-16 12:22
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什么是冻伤? 冻伤(forst bite)是指人体在低温或过于寒冷时，体温调节障碍造成组织损伤所致的病变。由于寒冷作用下，局部组织冻结、融化后引起的损伤，属冷损伤的一种。全身性冷损伤称体温过低，亦称冻僵;局部性冷损伤又按其是否发生组织冻结，分为非冻结性冷损伤和冻结性冷损伤。非冻结性冷损伤包括冻疮(chilblain)、战壕足(trench foot)、浸渍足(im-mersion foot)等。因此低温寒冷是冻伤的主要原因。此外，尚与下列因素有关：如风速高、湿冷空气可加速热量放散;若机体耐寒能力弱，加之疲劳、饥饿、防寒衣服不足，在温度低、时间长情况下均易引起冻伤。 查看全文»
