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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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艾灸治疗是中医疗法的一种,包括选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸时间、注意艾灸温度、了解艾灸禁忌等。 1.选择合适的艾灸工具:常见的有艾条、艾灸盒、艾灸罐等。艾条操作灵活,艾灸盒和艾灸罐则更方便固定。 2.找准穴位:需根据病症确定穴位,如足三里可调理脾胃,关元能温补肾阳。 3.控制艾灸时间:每次 15-30 分钟为宜,避免过长或过短。 4.注意艾灸温度:以温热不烫伤皮肤为度,若温度过高要及时调整。 5.了解艾灸禁忌:孕妇腹部和腰骶部禁灸,极度疲劳、过饥过饱时不宜艾灸。 艾灸治疗虽有诸多益处,但操作时需谨慎。若自行艾灸效果不佳或出现不适,应及时就医,在专业医生指导下进行治疗。
2024-11-12 22:47
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»