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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
其他
内科
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糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以适量吃饼干，但需注意饼干的种类、成分、食用时间和量等。如全麦饼干、低糖饼干相对较好，而高糖高脂的饼干应避免。 1. 饼干种类：选择全麦饼干、燕麦饼干、蔬菜饼干等富含膳食纤维的，避免奶油饼干、巧克力饼干等高糖高脂的。 2. 成分考量：关注糖分、脂肪、碳水化合物的含量，选择低糖、低脂肪、低碳水的饼干。 3. 食用时间：可在两餐之间，如上午 10 点、下午 3 点左右，避免餐后立即食用。 4. 食用量：每次少量，如 1 - 2 片，以免引起血糖波动。 5. 血糖监测：食用后应及时监测血糖，了解对血糖的影响。 总之，糖尿病患者并非完全不能吃饼干，但要谨慎选择，并结合自身血糖情况合理控制食用量，同时加强血糖监测。
2024-11-13 05:36
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