甲减患者如何有效瘦身_即问即答

即问即答

甲减患者如何有效瘦身

2024-11-12 16:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：甲状腺功能减退症

问题：

甲减怎么瘦

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

甲减患者瘦身需综合考虑多方面因素，如饮食调整、适当运动、规律作息、药物治疗及定期复查等。 1.饮食调整：减少高油高脂食物摄入，增加蔬果、优质蛋白的比例。控制热量，避免暴饮暴食。 2.适当运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少 3 次，每次 30 分钟以上。 3.规律作息：保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，有利于维持新陈代谢。 4.药物治疗：遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物，改善甲状腺功能。 5.定期复查：监测甲状腺功能指标，根据结果调整治疗方案。总之，甲减患者瘦身需要耐心和坚持，通过综合管理，逐步改善身体状况，达到瘦身的目的。但一定要在医生的指导下进行。
2024-11-13 04:27

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什么是甲减? 　　甲状腺功能减退(甲减)是由甲状腺素合成，分泌、或生物效应不足所至的一组临床综合征。本病通常是由于甲状腺腺体本身病变引起，即原发性甲状腺功能减退症。由于垂体分泌促甲状腺激素(TSH)不足或下丘脑分泌促甲状腺激素释放激素(TRH)不足所致的甲状腺激素分泌下降所致者，称为继发性甲状腺功能减退症或中枢性甲减，其中由下丘脑病变引起TRH缺乏的甲减称为三发性甲状腺功能减退症。临床表现精神意识障碍、小脑共济失调等。多见于40～60岁，女性多发，约为男性的5倍。查看全文»

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