耳聋患者饮食上如何调理_即问即答

耳聋患者饮食上如何调理

2024-11-11 15:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳聋

问题：

耳聋吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

耳聋患者在饮食方面，可以通过摄入富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质的食物来改善状况。如富含维生素 A、B 族、E 的食物，富含锌、铁等矿物质的食物，以及优质蛋白类食物等。 1.维生素 A：胡萝卜、南瓜等食物富含维生素 A，有助于保持耳部细胞的正常功能。 2.B 族维生素：糙米、燕麦、瘦肉等含丰富的 B 族维生素，能营养神经，对耳部神经有益。 3.维生素 E：杏仁、菠菜等富含维生素 E，具有抗氧化作用，可保护耳部细胞免受自由基损伤。 4.矿物质锌：牡蛎、核桃等含锌丰富，有助于维持耳部正常的生理功能。 5.矿物质铁：动物肝脏、豆类等含铁较多，能改善耳部血液循环。 6.优质蛋白：鱼肉、鸡肉、牛奶等优质蛋白类食物，可提供身体所需营养，增强抵抗力。总之，耳聋患者要保持饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，积极配合医生治疗，定期复查。
2024-11-11 21:19

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