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我上夜班,早上下班九点多就睡了,睡到下午六点还是瞌睡,全身没

睡眠障碍

我上夜班,早上下班九点多就睡了,睡到下午六点还是瞌睡,全身没力气,这是什么原因

  • 回答1

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    朱福印 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    外科

    你好,你说的这个情况属于休息不好没有睡够导致的,需要注意休息,加强营养的,注意劳逸结合的,一般是不能上夜班的,尤其是女性经常熬夜是对身体有影响的,会导致乳腺增生的,需要注意护理的,妇科调理,注意不建议熬夜的,饮食也是需要注意的,加强营养,调理睡眠时间的。

    2018-09-18 18:13
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    考虑熬夜以后引起的症状,需要检查是不是血常规有缺铁性贫血。流质易消化饮食和服用药物葡萄糖酸亚铁口服液或者脑心舒口服液。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。

    2018-09-19 20:32
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好 考虑是低血压,贫血,熬夜引起的无力等症状的,最好到医院检查血压,微量元素看看,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,注意饮食加强营养

    2018-09-21 10:48
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什么是睡眠障碍?   睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为,如夜惊或梦游。症状通常在青春期或年轻成人期开始。所有症状和体征都是正常现象的强化表现。但是,睡眠障碍的症状的发生可使病人处于险境,往往妨碍其工作或社交关系,并且可使生活质量大为降低。 查看全文»

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