耳鸣患者如何通过饮食进行调理？_即问即答

耳鸣患者如何通过饮食进行调理？

2024-11-10 14:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳鸣

问题：

耳鸣患者饮食吃什么调理好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

耳鸣患者通过饮食调理，可从补充营养、控制饮食种类、避免刺激性食物、摄入特定食物、保持饮食规律等方面着手。 1.补充营养：保证摄入足够的维生素，如维生素 B1、B2、B6 等，可多吃糙米、瘦肉、豆类等；补充矿物质，如锌、铁等，适当食用牡蛎、动物肝脏等。 2.控制饮食种类：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等。 3.避免刺激性食物：远离辛辣食物，如辣椒、花椒；减少咖啡、浓茶的饮用。 4.摄入特定食物：多吃富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓；适当食用具有活血作用的食物，如黑木耳、山楂。 5.保持饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，保持良好的消化功能。总之，耳鸣患者的饮食调理需要综合考虑多种因素，长期坚持健康的饮食习惯有助于缓解耳鸣症状。但饮食调理不能替代专业治疗，如有耳鸣症状，应及时就医，查明原因，采取针对性治疗措施。
2024-11-11 02:01

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是耳鸣? 　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。耳鸣是患者的一种主观感觉，因此严格说来，“客观性耳鸣”或“他觉性耳鸣”则与耳鸣的定义并不相符。耳鸣的发病机制尚不十分清楚，常因听觉机能紊乱而引起。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作，使患者感到非常苦恼，甚至厌世。耳鸣与幻听不同，幻听虽在早期也有以耳鸣为首发症状的，但经历一定时间后就可以有具体声响出现，如谈话声、流水声、钟表声等。查看全文»

疾病症状：耳鸣眩晕

推荐医生 更多»