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回答1
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游利 主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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甲亢患者饮食管理至关重要，需注意低碘、高热量、高蛋白、维生素丰富及纤维素适量的饮食原则，以支持代谢需求，避免加重病情。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-08-16 15:30
1.低碘饮食：避免食用海带、紫菜、海鱼等高碘食物，减少碘盐使用，可选择无碘盐。
2.高热量摄入：鉴于甲亢患者基础代谢率增高，需增加热量摄入，确保能量供应充足。
3.高蛋白饮食：优质蛋白质如瘦肉、鸡蛋有助于维持肌肉质量和促进身体修复。
4.补充维生素：新鲜蔬菜和水果富含维生素，对改善甲亢引起的营养不良有益。
5.适量纤维素：全谷物、豆类和果蔬中的纤维素有助于消化系统健康，避免便秘。
遵循上述饮食原则，定期监测甲状腺功能，根据具体情况调整饮食结构，在医生指导下进行合理膳食安排。
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