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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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您好，高血压的治疗主要是在保持良好生活方式的前提下通过口服降压药物来降低血压。好的生活方式包括少吃油，少吃盐，多吃蔬菜水果粗纤维食物，多运动，保证充足的睡眠，戒烟限有，避免久坐，每周至少进行一次有氧运动。另外，人人都有压力，我们学会自我减压，给自己放假。
2018-08-19 14:59
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