-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
姚斌 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
-
高胆固醇血症的治疗需从生活方式调整和药物治疗两方面入手。合理膳食、规律运动、戒烟限酒、控制体重以及必要时的药物干预是关键措施。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-08 16:42
1.合理膳食：减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，增加膳食纤维，多吃蔬菜、水果和全谷物。
2.规律运动：每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。
3.控制体重：维持健康的体重指数（BMI），过重者减轻体重有助于降低胆固醇水平。
4.戒烟限酒：烟草和酒精会干扰脂质代谢，戒烟限酒对控制胆固醇有益。
5.药物治疗：对于饮食和生活方式改变效果不佳者，可考虑使用他汀类药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀等，以降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平。
高胆固醇血症的有效管理需要综合策略，通过改善生活方式和必要时的药物治疗，可以显著降低心血管疾病的风险。建议在医生指导下制定个性化的治疗计划。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
