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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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慢性咽炎的调养需从生活习惯、饮食、环境、情绪、治疗等方面着手，包括保持良好的口腔卫生、避免刺激性食物、改善生活环境、调节情绪以及合理治疗等。 1. 生活习惯：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，减少口腔细菌滋生。戒烟戒酒，避免过度用嗓。 2. 饮食：少吃辛辣、油腻、过甜、过咸的食物，多吃新鲜蔬菜水果，如梨、枇杷、萝卜等。 3. 环境：保持室内空气湿润、清洁，避免接触粉尘、有害气体。 4. 情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 5. 治疗：症状明显时，可在医生指导下使用药物治疗，如复方硼砂溶液、呋喃西林溶液漱口，含服西瓜霜含片、银黄含片等。 总之，慢性咽炎的调养需要长期坚持，综合多方面进行调整。患者应关注自身症状变化，如有加重，及时就医。
2024-11-27 18:23
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