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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,肾阳虚女士该吃些黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温,补血、补肾;黑芝麻,性平、补肾、补肝,润肠、养发;黑豆,性平,补肾、活血,解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉,尤其适用于肾阴虚而有内热者。祝你健康!
2018-07-25 21:46
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