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低血糖吃什么食物好?

低血糖症

我在上高中,经常早晨不吃饭,到中午就心慌,医师说可能是低血糖,我吃什么好呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主治医师

    阆中市精神卫生中心

    二级乙等

    全科

    您好,根据您的描述,考虑是营养不良,导致的低血糖反应,建议您平时规律饮食,不要挑食,一般可以自然缓解。比如早晨吃两个鸡蛋,喝一般热牛奶,一天上午的能力就够了,中午一定要吃饱,食物要荤素搭配,肉食和蔬菜1:3的比例,一般可以达到身体需要了,发作的时候可以立即吃一块糖。

    2018-07-19 10:18
  • 回答2

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    全科

    低血糖导致出现心慌的症状,应该多吃一些糖果、糕点类的食物,以及巧克力等含糖量丰富的食物,多喝一些饮料和果汁等食物。饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,要保持心情舒畅,不要熬夜熬,保证充足的睡眠,有低血糖的症状,可以去医院检查,确定病因以后再治疗。

    2019-12-16 10:13
就医问药

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什么是低血糖症?   低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病,而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以,应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理:①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者,并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症,其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症,肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»

头晕 低血糖
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