慢性喉炎和扁桃体炎反复发作，可能与不良生活习惯、感染未彻底清除、免疫力低下、环境刺激、基础疾病等有关。 1. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓、饮食辛辣刺激等，易导致病情反复。应戒烟戒酒，减少用嗓，清淡饮食。 2. 感染未彻底清除：治疗不规范或未完成疗程，病菌残留。需遵医嘱足量足疗程用药，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等。 3. 免疫力低下：缺乏锻炼、营养不良等使身体抵抗力差。要加强锻炼，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。 4. 环境刺激：空气污染、干燥、粉尘多等环境因素。注意保持室内空气湿润、清洁，外出佩戴口罩。 5. 基础疾病：如糖尿病等，影响病情恢复。积极治疗基础病，控制血糖稳定。 总之，慢性喉炎和扁桃体炎反复发作需要综合调理和治疗。患者要重视日常护理，遵医嘱用药，定期复查，以促进康复。

慢性喉炎和扁桃体炎反复发作，可能与不良生活习惯、感染未彻底清除、免疫力低下、环境刺激、基础疾病等有关。 1. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓、饮食辛辣刺激等，易导致病情反复。应戒烟戒酒，减少用嗓，清淡饮食。 2. 感染未彻底清除：治疗不规范或未完成疗程，病菌残留。需遵医嘱足量足疗程用药，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等。 3. 免疫力低下：缺乏锻炼、营养不良等使身体抵抗力差。要加强锻炼，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。 4. 环境刺激：空气污染、干燥、粉尘多等环境因素。注意保持室内空气湿润、清洁，外出佩戴口罩。 5. 基础疾病：如糖尿病等，影响病情恢复。积极治疗基础病，控制血糖稳定。 总之，慢性喉炎和扁桃体炎反复发作需要综合调理和治疗。患者要重视日常护理，遵医嘱用药，定期复查，以促进康复。