胸闷、呼吸困难且胸口中间痛可能由多种原因引起，如心肺疾病、消化系统问题、精神心理因素、胸廓疾病、血液系统疾病等。 1.心肺疾病：常见的有心肌缺血、心肌炎、肺炎等。心肌缺血时，心脏供血不足，导致胸痛、胸闷。心肌炎可能因病毒感染引发，影响心肌功能。肺炎则会因肺部炎症导致呼吸困难和胸痛。 2.消化系统问题：如胃食管反流病，胃酸反流刺激食管，可能引起胸口中间疼痛，并伴有胸闷、呼吸困难的感觉。 3.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可能导致植物神经功能紊乱，出现上述症状。 4.胸廓疾病：如肋软骨炎，炎症刺激肋软骨，引起胸口疼痛，有时也会伴有呼吸不适感。 5.血液系统疾病：贫血严重时，组织缺氧，可能出现胸闷、呼吸困难和胸痛。 出现胸闷、呼吸困难且胸口中间痛的症状，不应忽视。建议及时前往正规医院，通过相关检查明确病因，以便进行针对性治疗。

您的情况可能是心脏原因引起的症状，与您休息不好也是有关系的，您还要注意近期的饮食和生活习惯，避免食用刺激性的食物和发物的。

胸闷、呼吸困难且胸口中间痛可能由多种原因引起，如心肺疾病、消化系统问题、精神心理因素、胸廓疾病、血液系统疾病等。 1.心肺疾病：常见的有心肌缺血、心肌炎、肺炎等。心肌缺血时，心脏供血不足，导致胸痛、胸闷。心肌炎可能因病毒感染引发，影响心肌功能。肺炎则会因肺部炎症导致呼吸困难和胸痛。 2.消化系统问题：如胃食管反流病，胃酸反流刺激食管，可能引起胸口中间疼痛，并伴有胸闷、呼吸困难的感觉。 3.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可能导致植物神经功能紊乱，出现上述症状。 4.胸廓疾病：如肋软骨炎，炎症刺激肋软骨，引起胸口疼痛，有时也会伴有呼吸不适感。 5.血液系统疾病：贫血严重时，组织缺氧，可能出现胸闷、呼吸困难和胸痛。 出现胸闷、呼吸困难且胸口中间痛的症状，不应忽视。建议及时前往正规医院，通过相关检查明确病因，以便进行针对性治疗。