高血压、中风（能自理家务）、冠心病患者在日常生活中，需要注意饮食、运动、情绪、用药和定期复查等方面。 1.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜水果，控制总热量摄入。减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物。 2.运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。运动强度和时间应适中，以不引起不适为宜。 3.情绪：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动和加重心脏负担。 4.用药：遵医嘱按时按量服用降压药、抗血小板药、他汀类药物等，如硝苯地平、阿司匹林、阿托伐他汀等，不得擅自增减药量或停药。 5.定期复查：监测血压、血糖、血脂、心电图等指标，以便及时调整治疗方案。 总之，高血压、中风能自理、冠心病患者要重视日常的自我管理，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，以提高生活质量，减少疾病发作。

高血压、中风（能自理家务）、冠心病患者在日常生活中，需要注意饮食、运动、情绪、用药和定期复查等方面。 1.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜水果，控制总热量摄入。减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物。 2.运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。运动强度和时间应适中，以不引起不适为宜。 3.情绪：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止血压波动和加重心脏负担。 4.用药：遵医嘱按时按量服用降压药、抗血小板药、他汀类药物等，如硝苯地平、阿司匹林、阿托伐他汀等，不得擅自增减药量或停药。 5.定期复查：监测血压、血糖、血脂、心电图等指标，以便及时调整治疗方案。 总之，高血压、中风能自理、冠心病患者要重视日常的自我管理，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，以提高生活质量，减少疾病发作。