医生好!我今年50岁,男,体重50公斤,身高160厘米,腰围
医生好!我今年50岁,男,体重50公斤,身高160厘米,腰围74厘米,近两年我腰围增加较快,原来腰围只有69厘米,体重47.50公斤,为降体重腰围,我一直坚持走路,我发现快走对降腰围体重效果不是很明显,我是不是该跑步呢?但我有轻微的膝骨关节炎,我又有点犹豫,请指教,谢谢!
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回答1
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李龙 主治医师
山东省立医院
三级甲等
骨科
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你好,一般情况下,考虑可以合理走路进行训练的,轻微关节炎的问题,考虑也没有影响的,平时可以使用药物修复治疗,同时自己需要注意休息好,需要注意适当运动锻炼,祝健康
2018-04-05 22:31
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