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回答1
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顾卫琼 主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
三级甲等
内分泌科
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18岁是否能长高取决于骨垢线是否闭合，饮食、运动、睡眠、情绪和疾病等也有影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-03-12 22:40
1.骨垢线：若未闭合，有长高可能，可拍片检查。
2.饮食：多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬果。
3.运动：进行跳绳、篮球、游泳等有氧运动。
4.睡眠：保证充足睡眠，有利于生长激素分泌。
5.情绪：保持良好心态，避免压力过大影响生长。
6.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症会影响身高，需及时诊治。
综合调理，持之以恒，有助于长高。
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