更年期女性由于体内激素水平变化，可能会出现精神紧张、多疑等症状。谷维素对于缓解这些症状有一定帮助，但还需综合考虑其他因素，如症状的严重程度、个体差异、是否存在其他疾病等。同时，也可以通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗等多种方法来改善症状。 1. 更年期症状原理：更年期时，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，导致神经内分泌失调，从而引发一系列精神和躯体症状，如精神紧张、多疑、潮热、出汗、失眠等。 2. 谷维素的作用：谷维素能调节植物神经功能，改善内分泌平衡障碍，对轻度的精神紧张有一定缓解作用。 3. 生活方式调整：保持规律的作息，保证充足的睡眠；适当进行运动，如散步、瑜伽等；合理饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。 4. 心理疏导：家人应给予关心和支持，患者自身也可通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式转移注意力，缓解紧张情绪。 5. 药物治疗：除了谷维素，还可以在医生指导下使用更年安片、坤宝丸、逍遥丸等药物。但用药需遵医嘱。 总之，对于更年期精神紧张、多疑的症状，应综合考虑多种因素，采取多种方法进行调理和治疗。如果症状严重影响生活，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。