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回答1
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朱延华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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甲亢治疗后甲减导致发胖，减肥需综合考虑饮食、运动、药物、睡眠和情绪等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-02-28 16:39
1.饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白，减少高油高糖食物。
2.运动：选择适合的有氧运动，如慢跑、游泳等，每周至少三次，每次30分钟以上。
3.药物：遵医嘱调整甲状腺激素水平，常用左甲状腺素钠片等。
4.睡眠：保证充足睡眠，有利于新陈代谢。
5.情绪：保持良好心态，避免压力过大影响内分泌。
总之，通过综合调理，有望改善甲减发胖的情况，但需长期坚持，并定期复查甲状腺功能。
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回答2
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闫铁 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您现在的情况主要还是停止使用药物的，您还要注意平时的饮食和生活习惯，少吃高糖高脂肪的食物，多饮水，多运动的。
2018-02-24 22:05
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