头晕需要注意什么？_即问即答

头晕需要注意什么？

2024-10-29 15:54 点击扫描二维码更精彩

问题：

我现在要注意些什么啊？头晕我现在好担心。

回答1
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许宗彦主治医师

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内科

头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。需要注意休息、避免剧烈运动、监测血压和血糖、保持良好的姿势、及时就医检查。 1.贫血：贫血会导致头晕，可通过饮食补充铁、维生素 B12 和叶酸，多吃瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。药物可选择硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B12 片等，但需遵医嘱。 2.低血压：要注意多喝水，增加血容量。起身时动作缓慢，避免突然站起。必要时可在医生指导下使用生脉饮等药物。 3.颈椎病：避免长时间低头，定时活动颈部。可通过按摩、热敷缓解症状。严重时需就医治疗。 4.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，要注意避免噪音刺激，保持耳部清洁。确诊后可进行手法复位或药物治疗，如倍他司汀等。 5.脑血管疾病：控制血压、血脂、血糖，戒烟戒酒。保持心情舒畅，避免情绪激动。如有必要，服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。总之，头晕可能是身体发出的警示信号，应引起重视。如果头晕症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的神经内科或心血管内科等科室就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-30 09:32

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