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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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高血糖患者的饮食应注意控制总热量、选择低糖食物、均衡营养等。包括控制主食、多吃蔬菜、选择低升糖水果、摄入优质蛋白、限制油脂。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-01-19 16:00
1.控制主食：减少精米白面，增加粗粮，如糙米、燕麦等。
2.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含膳食纤维。
3.选择低升糖水果：像苹果、梨、柚子等。
4.摄入优质蛋白：如鱼虾、禽肉、蛋奶。
5.限制油脂：少吃动物油，多用植物油。
总之，高血糖患者要遵循上述饮食原则，合理搭配，稳定血糖。
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